Fitness

Erste Woche vom Bikini Boot-Camp Training

Ende 2018 beschloss ich wieder mehr für meine Fitness zu tun. Ich kaufte mir das Bikini Boot-Camp Buch in der Kindle Version. Ferner meldete ich mich für die Webversion vom Bikini Boot-Camp Training an.   […]

weißer-Tee-Holunderblüte-Lebensbaum
Gesundheit

Leichte Kost nach den Feiertagen

Die Feiertage und Silvester sind vorüber. Und ich habe mich während dieser Zeit bei meinen Eltern und im Kreise von Freunden durch geschlemmt. Daher brauchte ich nach der ganzen Schlemmerei unbedingt leichte Kost. Auch hatte […]