Wanderung
Fitness

Wanderung von Bad Wiessee bis zur Aueralm

Als untrainierte Wanderin fängt man mit einer leichteren Wanderung an. Zum Glück sitzt mir eine gute Wanderin und Arbeitskollegin im Office gegenüber. Daher suchte Sie für uns eine vermeintlich leichte Wanderstrecke ab Bad Wiessee heraus. […]

Reisen

Urlaub beim Stanglwirt – ein Erfahrungsbericht

Sagt Euch der Stanglwirt etwas? Vielleicht habt Ihr darüber gelesen. Oder über Freunde von diesem hervorragendem Bio und Wellness Hotel erfahren. Wir wollten Urlaub in Deutschland oder in den angrenzenden Ländern machen. Und haben über […]

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Gesundheit

5 Tipps jung und glücklich zu bleiben

Unsere Gedanken, unser Handeln und unsere Ernährung bestimmen unser Alter. Entspann Dich, leg Pausen ein, entschleunige deinen Alltag, finde ausreichend Schlaf. Zu wenig Regeneration lässt Stresshormone ansteigen. Dies schädigt, Deinen Körper und Deinen Geist. Verbann am besten Deinen Laptop, Dein Tablet und Dein Handy zur Schlafenszeit aus dem Bett. […]